8 טיפים שימושיים להורים לילדים חולי אסתמה
- החזק את ההמשאפים של הילד במקום שתזכור להשתמש בו בבוקר ובערב
- יש לאבחן את הגורמים האלרגים של ילדך ולמנוע ממנו את החשיפה אליהם
- ניקוי אבק הבית צריך להיעשות על בסיס יומיומי בחדר השינה של הילד. כדאי להימנע משטיחים וממדפים עמוסי צעצועים שיכולים לצבור אבק
- צעצועים רכים ופרוותיים מושכים את קרדית אבק הבית, מומלץ לשטוף אותם כל שבוע, אז לעטוף בשקית נילון ולהכניס למקפיא למשך 6 שעות על מנת להרוג את הקרדית. אחר כך לשאוב את הצעצועים עם שואב אבק יעיל על מנת להסיר את הקרדית המתה והפרשותיהם
- הוועצו עם רופא האלרגיה לפני שאתם מבטיחים לילד להביא הבייתה חיית מחמד – אלרגיה לפרוות חתולים היא גורם אלרגני משמעותי מאד
- ילדים שיש להם אסתמה וישנים במיטת קומותיים צריכים לישון למעלה כדי שהאבק ביורד מהמזרן לא יגיע אליהם.
- הגן על ילדך מעישון פאסיבי. ילדים קטנים החשופים לעשן סיגריות בבית חשופים יותר להצטננויות, שיעולים או דלקות ריאה מאשר ילדים של הורים לא מעשנים וחשופים יותר להתקפי אסתמה
- אם לילדך יש אסתמה במאמץ יש להתאים עבורו טיפול נכון לפני פעילות ספורטיבית או משחק מאומץ, בהתאם לחומרת האסתמה ותדירות המאמץ